Pinamar (por Sergio Michnowicz).-Son tres jornadas intensivas con distintas actividades y disciplinas. Y que se replican en más de 180 países. El “World WellnessWeekend” o “Finde Semana Mundial de Bienestar” llega una vez más a Pinamar, con un completo programa variado de temáticas.

Detalles

Silvia Fernández Grenno, una de las coordinadoras de las jornadas, cuenta que “serán tres días, 30 actividades, 30 profesionales, dando actividades de bienestar para toda la comunidad. Todas las actividades son libres y gratuitas.”

“En Googlehay un mapa mundial de la organización, donde figuran todas las ciudades que participan. Son 190 países en total, y vas a encontrar un montón de actividades estés donde estés. Es una oportunidad paraexperimentar diferentes charlas, clases de fitness, yoga, diferentes actividades que tienen que ver todas con el bienestar.”

-         ¿En estos tres días se hace a nivel mundial? ¿Porqué septiembre?

-         Sí, exactamente, 18, 19 y 20. Este es un evento que en el mundo es la 10º edición, y la 2º acá en Pinamar. Lo que pasa es la primera pasó medio desapercibida. Éramos muy poquitos, peroeste añovenimos con todo, tratando de difundir el evento paraque la gente pueda participar ofreciendo diferentes formas de estar bien, que de eso se trata.

“El bienestar tiene muchas áreas, hay muchas formas de estar bien. La gente a veces asocia el bienestar con la relajación, ¿no? Con momentos de relajarse, con meditar, con el yoga.Pero estar bien es cuerpo, el fitness, la nutrición, la salud.”

“El bienestar social también, que tiene que ver, por ejemplo, todo lo cultural que ocurrirá en el Playas Art Hotel, con Cristina Daniele que dará ejercicios de cultura. Hay artistas que convocan a la gente a que pinte. Hay charlas, muchos coach que van a hablar de diferentes temas, inclusive hasta de libertad financiera.”

“Y el domingo apunta más a la actividad física, desdeel yoga, el yoga de la risa, el liberar emociones, meditación con cuencos, meditaciones sonoras, un montón.”

Este viernes 18 las actividades comienzan a las 16 horas en los Links Pinamar hasta las 20. “Hay un té de bosque en el medio, que ya tenemos el cupo lleno. Antes hay dos charlas; yo comienzo con una meditación, y al final una charlacon una nutricionista deportóloga que hablará de cómo cuidarse en los deportistas para poder estar mejor, cómo la alimentación puede potenciar ese entrenamiento que hacen.”