Este artista multifacético (es actor, bailarín, músico, dibujante, dramaturgo y fotógrafo) insiste en que la salud y la paz propias dependen de cada uno, y están en nosotros mismos. En esta obra se describe la mente, su propósito, sus funciones, sus riesgos, sus virtudes, sus partes, sus modos de actuar y se ofrecen prácticas para el conocimiento, el entrenamiento y la evaluación de la misma.En palabras del autor, Leandro Taub, "La mente es la herramienta fundamental que le da forma a la materia. Nuestra voluntad llevada a cabo a través del pensamiento, la palabra y el acto es el resultado directo del poder mental. Si educamos a la mente, será nuestro gran aliado. Si no la educamos, será nuestro gran enemigo. Con una mente educada podemos elegir objetivos, direcciones y organizar nuestro presente para avanzar en nuestra búsqueda. Con una mente no educada nos dedicamos a escarbar, sospechar, limitarnos, generar estrés y sufrimiento. Es posible vivir con una mente educada. No depende de factores externos, sino del trabajo en el conocimiento de nosotros mismos".